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代孕怎么完成_孕期为什么脱发,怎么缓解脱发症状?
相信很多孕妈妈都有这样的苦恼,怀孕前那一头乌黑亮丽的秀发,到了孕期,却开始大把大把的掉头发,照着这个架势,还没等宝宝出生头发恐怕就掉没了。那孕期为什么会脱发呢?怎
  相信很多孕妈妈都有这样的苦恼,怀孕前那一头乌黑亮丽的秀发,到了孕期,却开始大把大把的掉头发,照着这个架势,还没等宝宝出生头发恐怕就掉没了。那孕期为什么会脱发呢?怎样缓解脱发现象呢?  孕期爱掉头发,你需要这样护理  女性头发的更新与体内的雌激素水平有很大的关系,雌激素水平高,头发的更新速度也会慢,反之,雌激素水平低,头发的更新速度也会快。由于孕期雌激素水平的变化,从而导致了脱发情况的出现。除此之外,孕期的情绪也会对头发的生长和更新有很大的关系。  那么,在平时,孕妈妈到底该如何对头发进行护理呢?需要注意哪些事项呢?一起来看。  孕期爱掉头发,你需要这样护理  1、洗发水的选择  孕妈妈要选择适合自己发质的洗发水,对头皮的刺激,影响胎儿的发育。如果之前使用的洗发水比较温和,可以一直用,但建议孕妈咪选好合适的孕妇专用洗发水来使用,因为这样子更放心。在洗发时,可以对头皮进行按摩以促进血液循环。  2、洗发姿势  对于短发的孕妈妈,可以坐在让膝盖弯曲成90度的椅子上头向前倾,慢慢清洗。对于长头发的孕妈妈,可以坐在有椅背的椅子上让家人帮忙冲洗。而对于孕后期的孕妈妈,可以让准爸爸帮忙清洗或者直接到理发店洗头。  3、洗头后湿发的处理  洗完头发比较好要尽快将头发弄干,可以带干发帽或干发巾,一般吸水性较强,头发容易干,感冒的发生。  4、孕期不要染发和烫发  染发水和烫发水中含有一些化学物质,会影响孕妈妈的健康及胎儿的发育,所以尽量不要染发和烫发。  5、头皮按摩可改善脱发的现象  洗发的时候按摩很重要,可以舒缓心情,下面的舒缓按摩操,可以按照做一下:  (1)将十指合拢,指尖轻按太阳穴,顺时针方向打圈6次,逆时针方向打圈10次。  (2)双手并放在额头上,以指腹从眉心中线开始按压直至头顶中线。  (3)用双手的指腹从眉心中线开始,轻轻按压向两侧,直到按压到太阳穴为止,重复10次。  (4)双手盖住两耳,手指放在脑后,左右两手手指尽量靠拢,再用四指轻轻弹打后脑勺,心里默数49下。  (5)手指插入头发,用力将手掌紧闭握拳,轻拉头发,持续这个动作直至整个头皮都拉撑过为止。

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