哪里提供代孕_根据例假时间怎么计算怀孕
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  怀孕生宝宝对于女性来说是很重要的事情,需要注意的事项也比较多。要注意做好备孕工作,有利于优生优育,同时也要注意观察自己的例假情况,做好计算,那么根据例假时间怎么计算怀孕?

  以末次月经的第一天为计算预产期开始的时间,正常怀孕的时间为280天左右,指受精卵开始计算的日期。根据例假时间可以这样计算,末次月经日期的月份减3或者是加9,就是预产期产期的月数,而天数是加7进行计算。比如王女士的末次月经是2009年2月10日,其预产期约为:2009年11月17日。

  怀孕的总时间约为40周,280天,每周7天。提前一周或推迟一周,都属于正常情况,孕妇不用过于担心。孕期要注意的事情比较多,孕妇要按时做好孕期检查,检测到胎儿的正常成长。

  另外要注意在孕期时休息好,每天都要保证有足够的睡眠。饮食方面也要注意调理,多吃一些清淡的食物,能补充营养,也可以减少孕吐。另外钙铁锌等等元素都要补充到位,水果与蔬菜也不能缺少,这样才可以确保为胎儿成长提供所需要的全面营养。


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