女性在怀孕期间，最好是不要服用寒凉的食物，食用寒凉的食物过多，是会造成假镇痛的，对于腹中的胎儿带来不好的影响。那么，你是否知道怀孕能吃小柿子吗？

　　小柿子是具有丰富矿物质及维生素的水果之一。比如:钾、铁、钙、镁等等,再者它的矿物质含量超过苹果和梨等水果。有效缓解孕期高血压。小柿子有很多维生素A、和维生素c，帮助养胃，还能预防心血管病，润肺生津等功能。缓解孕妇孕期便秘现象。小柿子所含有的果胶，是一种水溶性的纤维，能润肠通便。

　　孕妇怀孕期间可以吃小柿子，小柿子中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质.这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。但是，怀孕期间吃柿子需要注意以下几点：

　　1. 小柿子不能空腹吃，空腹吃容易造成胃柿石症，适宜在饭后1小时吃。

　　2. 小柿子味道偏涩，如果吃多了，容易造成口涩舌麻。再者容易造成便秘。

　　3. 孕妇最好不吃小柿子皮，避免造成胃柿石症。

　　柿子的功效：补虚，健脾，润肺，清热，止渴，解酒毒。 忌食人群：脾胃虚寒，腹泻便溏，风寒咳嗽，体弱多病 ，妇人产后，女子月经期间，糖尿病人，空腹者忌食。 柿子性寒味甘涩，故一次切忌食之过多，忌与螃蟹，猪肉同事。

　　怀孕可以吃小柿子，但是不可贪多。小柿子含有丰富的蛋白质和维生素,是营养价值非常高的水果。小柿子很适合妊娠期高血压孕妇食用。但是不能吃太多,小柿子偏寒凉,不可以空腹食用。

　　小柿子糖分很高，所以不能吃过多。下面，笔者为大家介绍几种孕期可以使用的药品，供大家参考：

　　朗迪 碳酸钙D3片：用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松。 更多作用 用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充。

　　碳酸钙D3咀嚼片：每片含主要成份碳酸钙1250毫克，维生素D3200国际单位。用于防治骨质疏松，也可作为妊娠、哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂。

　　盖笛欣(复方碳酸钙泡腾颗粒)：用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂.并帮助防治骨质疏松症。