代生男孩包性别_孕早期能不能吃哈密瓜
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  哈密瓜是很美味的水果,它的味道甘甜,非常受大家的喜爱。在女性怀孕之后,都应该多吃一些水果,这可以为身体补充大量有益物质。孕妇很容易便秘,而很多水果都有通便的作用。那么,孕早期能不能吃哈密瓜呢?

  怀孕早期能吃哈密瓜,不过一定要适量,不可以吃太多。这是因为哈密瓜里面的糖分非常高,在人体代谢糖分时,会消耗很多的钙,这就很容易使孕妇缺钙,进而影响到宝宝牙齿、骨骼的发育。

  孕妇在吃哈密瓜的时候,不能和香蕉同吃,否则就会增加肾脏负担。要是孕妇有肾虚以及关节炎的话,就不适合吃哈密瓜了。孕妇可以选择吃点柑橘,这能够给身体补充营养物质,比如维生素C、叶酸以及纤维等,能够让孕妇保持体力,还能避减少疲劳感、缓解便秘。

  哈密瓜里面有许多的维生素,而且钙、磷、铁等元素含量丰富,还具有一些药用价值,很适合作为孕妇的保健果品。孕妇适量吃哈密瓜,可以增强造血功能,进而避免孕期贫血。此外,哈密瓜中有很多香甜的汁液,这可以增加孕妇的食欲,还能帮助肠道消化。

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