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代孕医院哪里最好_孕妇睡觉咬牙怎么回事
要保证胎儿能够健康的出生,首先要保证孕妇的健康,因此需要细心的留意孕妇的身体状况,容易疏忽的是孕妇睡觉时候所出现的症状,而睡觉时咬牙就是孕妇常见的症状之一。那么,
  要保证胎儿能够健康的出生,首先要保证孕妇的健康,因此需要细心的留意孕妇的身体状况,容易疏忽的是孕妇睡觉时候所出现的症状,而睡觉时咬牙就是孕妇常见的症状之一。那么,孕妇睡觉咬牙怎么回事?

  如果孕妇在睡觉之前很疲劳、比较激动、抑或是受了惊吓,焦虑或由于其他负面情绪的影响,此时的大脑皮层的兴奋和抑制平衡就会被打破,引发咬肌的运动,发生不规律的痉挛,从而导致孕妇在夜间出现咬牙的现象。

  而且,有一些女性朋友在孕期特别喜欢挑食,不吃蔬菜也不吃某类维生素高的食物,造成了营养不均衡,微量元素缺乏,这些都是会引起晚上咬牙出现的原因。因此要向孕妇指导注重合理的饮食,多吃蔬菜水果,保障全面均衡的营养。另外不建议孕妇在入睡前进食太多食物。因为吃得太饱的话会引起大脑过度兴奋活跃,也会使夜间出现咬牙的症状。

  还要关注一下孕妇是否有蛔虫感染,因为蛔虫会分泌毒素刺激胃肠道,引发一系列的症状,如果毒素进了血液,也会导致咬牙的出现。

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